سلام ،اگر خودت را بشناسید آنوقت با خود دوست می شوید. رفتاری که با درون خود می کنیم ،با هیچ دشمنی چنین رفتاری نداریم .آیا تا حالا شده که ما شب و روز یکی را مورد آزار و اذیت یا او را مرتبا مورد سرزنش قرار دهیم ؟متاسفانه ما چنین رفتاری با خود داریم و خود متوجه آن نیستیم. هر روز با افکار منفی ،درون خود را شکنجه میکنیم ،مسموم می کنیم !مگر چقدر باید تحمل کند؟توی این دنیا هیچکس به اندازه درون خودت مظلوم نیست .به نظر من بالاترین گناه، همین آزار و اذیتی است که در حق خود می کنیم . هر وقت خودت را شناختی آنوقت می فهمید که آنها چه ابعادی در درون تو داشته است ،و چه اجحافی در حق خود کرده اید ! تو همانقدر خودت را می شناسید که من تو را می شناسم .ما فقط از نام خود، و میزان تحصیلات خود و یک سری اطلاعات که در ذهن ما است، آگاهی داریم و این برای انسان یک فاجعه است . دوستان عزیزم نمودار زجر و استرس و عذابی که برای خود به پدید می آوریم بالاتر از نمودار شادی ،پول و تغذیه است .حالا هر چقدر که غنی باشیم تفاوتی در نمودار ایجاد نمی کند .و این با یک محاسبه ساده نتیجه بگیریم که وضعیت ما خوب نیست و رو به اضمحلال هستیم و خود را نابود می کنیم .امیداورم ما بتوانیم کمی هم به خود بیندیشیم . و خدا را در درون خود داشته باشیم او هدایت گر بی نظیری است . تو را آگاه و بیدار می کند . شاد باشید